Fodbold:
Et effektivt våben mod livsstilssygdomme
NØRRE AABY
En international forskergruppe med lektor fra Institut for Idræt, Peter Krustrup, i spidsen fastslår i 14 videnskabelige artikler, at motionsfodbold er et effektivt redskab til at forebygge og behandle en række livsstilssygdomme såsom forhøjet blodtryk og hjerte-kar sygdomme. Effekterne gælder for alle aldersgrupper. DBUs formand, Allan Hansen, lægger op til samarbejde på området. Det har længe været kendt, at fodbold kan fremvise flere og mere vidtrækkende sundhedsmæssige gevinster end eksempelvis løb. I 2007 fremlagde lektor på Institut for Idræt på Københavns Universitet, Peter Krustrup, de første resultater, der viste, at fodboldtræning på helt almindeligt motionsplan for utrænede mænd mellem 20 og 40 år var mere effektivt end tilsvarende motionsløb. Godt to år senere offentliggør Peter Krustrup i samarbejde med 50 forskere fra syv forskellige lande nu 14 videnskabelige artikler, der fastslår, at motionsfodbold har et stort potentiale som redskab til at forebygge og behandle en række livsstilssygdomme for praktisk talt alle aldersgrupper og begge køn uanset den enkeltes træningsmæssige udgangspunkt. Effektiv forebyggelse og behandling - Overordnet kan vi blandt andet konkludere, at motionsfodbold er effektiv i forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme og kan bruges som en del af behandlingen imod forhøjet blodtryk, udtaler projektleder Peter Krustrup, hvilket ifølge hjertelæge på Gentofte Hospital Lars Juel Andersen, er ny viden: - Det er velkendt, at fysisk inaktivitet er en væsentlig selvstændig risikofaktor for udvikling af hjerte-kar sygdomme, men det er nyt, at en lystbetonet holdidræt som fodbold er effektiv i behandlingen af forhøjet blodtryk og andre livsstilssygdomme. Ifølge Peter Krustrup kræver det ikke meget for at kunne høste frugterne af den nye viden: - Efter min opfattelse er det ikke svært at drage fordel af de nye resultater i det kommunale forebyggelsesarbejde. Vores analyser viser, at der er høj puls og mange intense aktioner i fodbold uafhængig af spillernes alder, erfaring eller om der er få eller mange på banen af gangen. Det er med andre ord meget enkelt for utrænede at opnå en kombination af kredsløbstræning og styrketræning gennem fodbold, sammenfatter Peter Krustrup. Øget samarbejde Peter Krustrup peger dermed på, at fodbold i dens egenart er en nem, billig og fleksibel sportsgren at dyrke, og at den dermed relativt simpelt kan bruges i det kommunale sundhedsarbejde... fortsættes næste side
FORENINGER OG MØDER
Lunghøj Vandværk
afholder
Der indkaldes hermed til ordinær
GENERALFORSAMLING
på Nørre Aaby Realskole
GENERALFORSAMLING
TIRSDAG D. 30. MARTS 2010 KL. 19.00 på Gelsted Kro. Dagsorden ifølge vedtægterne. BESTYRELSEN
tirsdag den 23. marts 2010 kl. 19.00
i Tumlesalen. Dagsorden efter vedtægterne. Bestyrelsen afholder
Ordinær generalforsamling
TIRSDAG DEN 23. MARTS 2010 KL. 19.00 I HALLENS AKTIVITETSLOKALE Dagsorden: 1. Valg af dirigent. 2. Beretning om foreningens virksomhed i det forløbne år. 3. Fremlæggelse af revideret regnskab til godkendelse. Kan ses på www.nr-aabyantenne.dk eller rekvireres på tlf. 60 13 13 33. 4. Fastsættelse af kontingent for det kommende år. 5. Behandling af indkomne forslag*. *) kan ses på nr-aabyantenne.dk fra den 16/3. 6. Valg af bestyrelsesmedlemmer og suppleanter. På valg til bestyrelsen er: Kim Thomhav Rene Høyer På valg som suppleanter er: Steffen Alexandersen 7. Valg af revisor og suppleanter. På valg som revisor er: Michael Jensen På valg som suppleant er: Bjarne Hansen På valg som ekstern revisor: PH Revision, Dreyersvej 37, Kolding. 8. Eventuelt. Med venlig hilsen Bestyrelsen
Årsmøde Ejby Kommunes Lokalhistoriske Arkiv
Tanderup Sognegård ons. d. 17. marts 2010 kl. 19.30
Der fortælles og bliver vist film om: Brende Mølle Elværk v/Niels W. Knudsen, Håre, og Sukkerroebanen v/Børge Pedersen, Ebberup. Alle er meget velkomne til en spændende aften. Kaffebord og entre 50,- kr. Støtteforeningen for Lokalhistorisk Arkiv afholder Generalforsamling kl. 19.00, dagsorden iflg. vedtægterne
Brenderup Aktivitetscenter
afholder ordinær
GENERALFORSAMLING
MANDAG DEN 29. MARTS `10 KL. 19.30
i Aktivitetscentret. Dagsorden iflg. vedtægterne som er ophængt i Aktivitetscentret. Forslag der ønskes behandlet på generalforsamlingen skal indgives skriftligt til formanden for bestyrelsen senest 8 dage før generalforsamlingen.
Generalforsamling
Der afholdes indkaldes herved til ordinær generalforsamling i Blanke-Roerslev Vandværk I/S
mandag den 22. marts 2010 kl. 19.30
i Roerslev-Blanke Forsamlingshus. Dagsorden i henhold til vedtægterne. Bestyrelsen
Flemming Hansen
Formand, Brenderup Aktivitetscenter
LOKALHISTORISK FORENING
EJBY TENNIS
afholder ordinær generalforsamling TIRSDAG DEN 23. MARTS 2010 KL. 19.30 i Ejbyhallen. Dagsorden ifølge vedtægterne. Der vil efter generalforsamlingen blive uddelt spilletider for den kommende 2010-sæson. BESTYRELSEN
ÅRSMØDE
Mandag den 15. marts 2010 kl. 19.30 i Nørre Aaby Sognehus (Kirkevej 45 A)
Kom og vær med til en sjov aften, hvor vi skal se:
GAMLE FILM FRA NØRRE AABY
Om "Stationsbyens opståen", "Folkebibliotekets historie", "Vestfynshallen/Mariehønen" og vognoptogene fra Mariehønefesterne". Der er fri entré. Kaffebord med hjemmebag, kr. 30,00. Mødet starter med Foreningens Generalforsamling Dagsorden iflg. vedtægterne. Lokalhistorisk Forening Nørre Aaby-Udby-Føns
Træningstider udendørs 2010
Hold U18 piger U17 drenge U15 piger U14 drenge U13 piger U12 piger U13 drenge U12 drenge U11 drenge U10 drenge U10 piger U9 piger U8 piger U9 drenge U8 drenge U7 drenge/piger U6 drenge/piger Træner/hjælpetræner Jonas, Casper Boy, Arne, Kim Jens Chr., Erik Rene, Søren Brian, Leo Brian, Leo Buhl, Martin Buhl, Martin Sebastian, Jesper, Magnus, Camilla Sebastian, Jesper, Magnus, Camilla Lene/Matilde/Kristine Lene/Matilde/Kristine Lene/Matilde/Kristine Heidi, Brian Heidi, Brian Jørn, Brian, Kim, Lars Jørn, Brian, Kim, Lars Opstart Er startet Er startet Er startet Er startet Er startet Er startet Er startet Er startet 22/3 22/3 7/4 7/4 7/4 22/3 22/3 7/4 7/4 Mandag 18.30 20.00 16.30 18.00 18.30 20.00 16.30 18.00 16.30 18.00 Tirsdag 17.00- 18.00 Onsdag Torsdag 17.00 18.00 18.30 20.00 16.30 18.00 18.30 20.00 18.30 20.00 16.30 18.00 16.30 18.00 16.30 18.00 16.30 18.00 16.30 18.00 16.30 18.00 17.00 18.30 17.00 18.30 17.00 18.30 17.00 18.30 16.00 17.00 16.00 17.00 16.00 17.00 16.30 17.30 16.30 17.30 16.30 17.30 16.30 17.30 16.30 17.30 16.30 17.30
- Din avis, dit lokalområde. Hver uge!
Vi dækker hele Middelfart kommune samt Aarup
www.nikfodbold.dk
SIDE 26 · UGEAVISEN VESTFYN